Dancefitme: Fun Workouts

DanceFitme ਹਰ ਥਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਊਰਜਾ ਭਰਪੂਰ ਡਾਂਸ ਵਰਕਆਊਟ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਹਿੱਪ-ਹੌਪ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ 4-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ। ਪਸੀਨਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਡਾਂਸਫਿਟਮੇ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉੱਨਤ ਤੱਕ ਵਰਕਆਊਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ!

DanecFitme ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ:

- ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ 28-ਦਿਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਡਾਂਸ ਚੁਣੌਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

- ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਂਸ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੇ ਟੀਵੀ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ

- ਹਿੱਪ-ਹੌਪ, ਐਰੋਬਿਕਸ, ਜੈਜ਼, ਲਾਤੀਨੀ, ਸਾਲਸਾ, ਕੇਪੌਪ, ਵਾਕਿੰਗ ਡਾਂਸ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਾਂਸ ਸਟਾਈਲ, ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ

- ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪਤਲੇ, ਸੈਕਸੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਬਣੋ

ਡਾਂਸ ਵਰਕਆਊਟ ਸਟਾਈਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

>> ਐਰੋਬਿਕਸ

>> ਡਾਂਸ ਫਿਟਨੈਸ

>> Hiphop

>> ਸਾਲਸਾ

>> ਕੇ-ਪੌਪ

>> ਜੈਜ਼

>> ਲਾਤੀਨੀ

>> ਵਾਕਿੰਗ ਡਾਂਸ

ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੋਜੇ ਜਾਣ ਲਈ...

ਹਰ ਛੋਟਾ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਗਿਣਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ DanceFitme ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਕੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ

- ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਡਾਂਸ ਵਰਕਆਉਟ

- ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਂਸਰ ਟੀਮ ਡਾਂਸ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ 28-ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

- ਘਰ ਵਿਚ ਡਾਂਸ ਵਰਕਆਉਟ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਓ

🌟DanceFitme 2025 ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ DanceFitme ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਕਸਰਤ ਬੋਰਿੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬੋਰਿੰਗ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋਗੇ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰੋਗੇ।

🌟DanceFitme ਨੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਨ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਹੀ ਤੀਬਰਤਾ, ​​ਸੰਗੀਤ, ਡਾਂਸ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਿਆ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, DanceFitme ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਡਾਂਸ ਵਿੱਚ ਨਿਪੁੰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

🌟 ਚੁਣੇ ਗਏ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੰਗੀਤ ਡਾਂਸਫਿਟਮੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਬਿੱਟ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗੀਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਪੰਪ-ਅੱਪ ਧੁਨਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਚਾਲਾਂ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਗਭਗ 100 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

5 ਮੁੱਖ ਲਾਭ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ:

- ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੇਜ਼ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਡਾਂਸ ਸ਼ੈਲੀਆਂ

ਐਰੋਬਿਕਸ, ਸਾਲਸਾ, Kpop, ਵਾਕਿੰਗ ਡਾਂਸ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਡਾਂਸ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਵਰਕਆਉਟ। DanceFitme ਐਪ ਵਿੱਚ 300+ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੀਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ।

- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਡਾਂਸ ਵਰਕਆਊਟ ਪਲਾਨ

DanceFitme ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਂਸ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੀ 4-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਡਾਂਸ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

- ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਧਰ ਲਈ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਡਾਂਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵੇਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਵਰਕਆਊਟਸ ਮਿਲਣਗੇ। ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

- ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਲਈ

ਡਾਂਸ ਵਰਕਆਉਟ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ, ਜਾਂ ਖਾਸ ਹਿੱਸਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਬਸ, ਬੱਟ, ਪਿੱਠ, ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

- ਸਵੈਚਲਿਤ ਡੇਟਾ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ DanceFitme ਵਿੱਚ ਬਰਨ ਹੋਈ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਅਭਿਆਸ ਸਮਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਡਾਂਸ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ!

* ਸਾਰੇ ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ Google ਖਾਤੇ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭੁਗਤਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਾਹਕੀ ਭੁਗਤਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹਿੱਸਾ ਭੁਗਤਾਨ 'ਤੇ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਰੱਦੀਕਰਨ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਈਮੇਲ: support@dancefit.me

ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.dancefit.me/privacy-policy.html

ਵਰਤੋਂ ਸਮਝੌਤੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.dancefit.me/terms-of-use.html

ਸਾਡੇ ਪਿਛੇ ਆਓ

ਫੇਸਬੁੱਕ: https://www.facebook.com/profile.php?id=100081953393070

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: https://www.instagram.com/dancefitme